綠豆芽制作美味的減肥佳肴的制作方法

    綠豆芽制作美味的減肥佳肴的制作方法
    豆芽含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素B，磷，鋅等多種礦物質(zhì)，中醫(yī)認為，綠豆芽可以調(diào)五臟、美肌膚、利濕熱。由此，我們可以使用綠豆芽制作美味的減肥佳肴。
    1、將綠豆芽用開水燙過，加醬油、醋涼拌而食，可以消脂減肥。
    2、將綠豆芽同鯽魚燉服，能美容白膚。
    3、取適量綠豆芽和冬瓜皮，加醋煮湯飲用，減肥效果佳。
    4、取綠豆芽100克、鹽少許、陳皮20克，加水燉熟，飲湯，排毒利尿。
    5、將綠豆芽搗爛絞汁，加蜂蜜適量，代茶飲服，清新爽目。
    6、取綠豆芽100克、蒲公英100克，加水煮爛熟，綠豆芽，飲湯，刮油減肥。
    青州鑫科芽苗機械設(shè)備有限公司，位于古九州之一，素有海岱唯青之稱的古城青州市，北臨膠濟鐵路、309國道、濟青高速公路，地理位置得天獨厚。
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